Ausmarsch (Fahrt) 25.11.2011

Um 17.30 Uhr besammelten sich die marschtüchtigen LGler beim Saalbau Reinach. Ausgerüstet mit Halbtax-oder GA marschierte die Gruppe zur nächstgelegenen Bushaltestelle. Via Beinwilerhöhe fuhr man mit dem Linienbus zum Hauptbahnhof Beinwil. Es folgte der Fussmarsch zum Geleis 2. Mit der S11 gings pünktich zum neuen Bahnhof Boniswil. Nun hiess es schon wieder marschieren. Via Schloss Hallwil erreichte die Marschgruppe Seengen, wo im Weingut Lindenmann, die von der Kälte etwas erstarrten Glieder wieder aufgewärmt wurden. Bei einer Weindegustation erfuhr man viel Wissenswertes über den Weinbau der Famile Lindenmann. Ein Rundgang durch den Weinkeller, mit viel Infomationen über Kelterung und Abfüllung, bildete den Abschluss der ersten Etappe. Es folgte der Bergmarsch zur Besenbeiz Roos. Hier warteten auch schon diejenigen welche keine Wanderausrüstung mehr besitzen auf die Wandervögel.  Im schön umgebauten Kuhstall wurde die "Wandergruppe Homberg" mit einer sehr feinen Metzgete verwöhnt. Dass auch Getränke konsumiert wurden, sei hier nur am Rande vermerkt. Kurz vor Mitternacht wurde die gutgelaunte Gruppe mit einem Postbus abgeholt. Der letzte Halt im Bären war vom Organistor nicht vorgesehen, wurde aber der Tradition gehorchend, trotzdem eingeschaltet. Vielen Dank dem umsichtigen Organisator Beat Rölli. Es hat Spass gemacht. Za.

Hier einige Fotos vom Ausmarsch 2011

Frauenfelder Waffenlauf 18. Nov. 2011

Bei teils nebligem Herbstwetter, stellte sich unser Kamerad Felix Müller, der Herausforderung "Frauenfelder Waffenlauf" über 42 km.
Nur 7 Wochen nach dem Berlinmarathon reichte seine ausgezeichnete Herbstform wiederum zu einer erfreulichen Klassierung, klar im ersten Viertel der Rangliste. Die Zeit 3:44.53 reichte zum sehr guten 9. Rang in der Kat. M50. Bravo Felix, wir gratuliren herzlich.
Hier geht's zur Rangliste    Hier geht's zu den Fotos

Maratona Ticino Tenero 13. Nov. 2011

Manuela und Andreas starten über die Halbmarathonstrecke.

Die tollen Wetterbedingungen animierten Manuela und Andreas Maurer zum Start in Tenero. Die Beiden versuchten ihre vor vier Wochen erzielten Halbmarathonzeiten vom Hallwilerseelauf zu bestätigen oder zu verberssern. Mit der Schlusszeit von 1:25.41.9 reichte es Andreas zum 27. Rang in der Kat. M40, was um 12 Sekunden schneller war als am Hallwilerseelauf. Manuela konnte sich gegenüber dem Hallwilerseelauf um 2 Minuten und 32 Sek. verbessern und klassierte sich in 1:50.58.3 im 44. Rang der Kat. W35. Herzliche Gratulation.

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Inferno-Triathlon 20. August 2011

Reto Schiess stellte sich der Herausforderung Inferno-Marathon.
Wir gratulieren ganz herzlich zum 60. Rang Kat. MAK1 
Bericht vom Inferno-Triathlon      Diplom

Fotos

Rangliste

Luzern-Marathon 30. Oktober 2011

Iwan Frei testet seine Form über die Halbmarathondistanz.
Ohne Unterstützung durch Mannschaftskollegen im Feld, startete Iwan zum Halbmarathon in Luzern. Heil im Ziel angekommen, durfte er sich mit einer Zeit von 1:48.40 über den 776 Rang in der Kat. M40 freuen. Iwan wir gratulieren herzlich. Diplom

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Impressionen vom Luzern Marthon

Bike-Abschlusstour im Tessin 7. - 9. Okt. 2011

Hier geht's zum Bericht von René

Hier geht's zu den Foto's von René und Walter

Berlin Marathon 24. Sept. 2011

Felix Müller am Weltrekord-Marathon unter den 41000 Teilnehmer mit dabei.

Gelungenes Stadt-Marathondebüt in 3:21.25 von Felix in Berlin. Genau wie eine Schweizeruhr bewältigte Felix die 42,2 km. Alle 1km-Abschnitte lief der LGH-Läufer unter der 5 Minutenmarke. Das war ein sehr gut eingeteiltes Rennen. Wir gratulieren ganz herzlich. Za.

Bericht in Fit for Life 10/2011     Rangliste Berlin Marathon      Fotos vom Berlin Marathon      Berlin Marathon

Mit Oski in Sedrun 23.-25. Sept. 2011

Biker-Weekend mit Oski in Sedrun

zu weiteren Fotos von Dani und René

Gastgeber Oski und weitere vier LG-ler (René, Wadli, Walter H., Dani) erlebten 3 sonnige Tage im Gebiet Sedrun/Oberalp.

Nach einem kurzen Einfahren am Freitag trafen am Samstag René und Dani ein. Nach einem Superzmorge ging es von Dieni rasch Richtung Oberalppass. Kurz davor bogen wir links weg um zur Maighelshütte auf 2310 Meter zu gelangen. Nach einer stärkenden Suppe ging es weiter Richtung Maighelspass. Eine tolle Landschaft mit gutem Wetter belohnte unsere Bemühungen. Sogar Schneefelder mussten wir überqueren. Nach einem steilen Abstieg (es war nicht alles fahrbar), genossen wir das langgezogene Unteralptal und erreichten Andermatt. Nach einer kleinen Stärkung gab es nochmals 550 Höhenmeter bis zum Oberalppass. Im Alpsu genossen wir das kalte Plättli, im Piz Calmot gab es noch einen Schlummertrunk vor der Abfahrt nach Dieni. Nach einem vorzüglichen Nachtessen im Sudada genossen wir die Nachtruhe. Schon bald war es morgen und wir waren rasch bereit für unseren Sonntagsritt. Steil bergan nach Milez. Kurze Stärkung im Las Palas. Einfach genial diese Aussicht. Das tolle Wetter war auch  am Sonntag mit uns. Über Tschamutt fuhren wir über den Rhein um auf der rechten Talseite nach Sedrun zu gelangen. Herrliche Bergweiden und die Neatbaustelle waren unsere Begleiter. Ein kühles Bier war unser heutiger Lohn für die Strapazen. Schon bald hiess es Abschied nehmen. Danke Oski und ein anderes mal gerne wieder. dahu

Jungfraumarathon 10. Sept. 2011

Erfolg für Rainer, Pech für Iwan

Bei wunderbarem, wolckenlosem Spätsommerwetter wagten sich 2 Läufer der LG-Homberg an den Start des Jungfraumarathons in Interlaken.
Unter den Läufern gilt dieser Lauf als schönster, aber auch als härtester Marathon. Vor imposanter Bergkulisse der Jungfrauregion, führte die Strecke von Interlaken via Lauterbrunnen-Wengen-Eigergletscher zum Ziel auf der kleinen Scheidegg.
Rainer Widmer bewies einmal mehr seine gute Form und klassierte sich, trotz Krampferscheinungen auf den letzten 10 km, unter den über 3000 Männern im 140. Rang. In der Kat. M45 reichte es soger zum 23. Rang. Mit der Schlusszeit von 4:04:10 verpasste er die 4-Stundengrenze ganz knapp. Herzliche Gratulation.
Bei Iwan klopfte der "Hammermann" schon nach der Hälfte der Strecke an, was Iwan als Zeichen zur Aufgabe verstand. Aufgegeben ist nich Aufgehoben. Der nächste Jungfraumarathon findet schon 2012 statt.

Hier geth's zur Rangliste              Video Zieleinlauf Rainer             Bilder vom Jungfraumarathon

Herbstlauf Muri 3. Sept. 2011

Ehepaare M+M in Muri

Bei sonnigem, heissem Wetter fand am 3. September 2011 der 11te Herbstlauf in Muri statt. Von der LGH waren die Ehepaare Maurer und Müller am Start. Felix startete als Waffenläufer über 15km und kam bei den M50 im sehr guten 6.Rang in 1:16.11 ins Ziel. Andreas, Manuela und Susanne starteten über 10km und erreichten alle Top Ten Platzierungen.
Auszug aus der Rangliste: M40  6.Rang Andreas Maurer 41:45 / F30  6.Rang  Manuela Maurer  57:55 / F40 9.Rang Susann Müller 53:25. Ganz herzlich Gratulation.
Fotos         Bildergalerie vom Veranstalter
 

Mooslauf / Duathlon Gontenschwil 2011

Gute Beteiligung der LG-Homberg am Duathlon und Mooslauf in Gontenschwil

Zum 13.-Mal organisierte der STV-Gontenschwil diesen einmaligen Anlass. Für die Mitglieder der LG ist dieser Wettkampf in der Agenda immer dick eingetragen. Der erstmals ausgetragene Firmen- und Vereinslauf war als Plauschveranstaltung ausgeschrieben. Angetrieben durch die Fans, artete der Vereinsduathlon aber zu einem veritablen Prestigewettkampf aus. Am Ende hatte die Mannschaft 1 der LGH die Nase ganz knapp vorne, gefolgt von LGH 2. Es hat Spass gemacht. Auch bei den Einzelwettkämpfen findet man die Aktiven der LG in der Rangliste in Spitzenpositionen. Schade, dass Sämi verletzt aufgeben musste, war er doch beim Powerduathlon bis zur Aufgabe in der Spitzengruppe mit dabei. Wir wünschen gute Besserung.
Hier einige Bilder    Fotos vom Veranstalter

Bikeausflug 20. Aug. 2011

Der Bike-Ausflug 2011 ist Geschichte

Bei hochsommerlichen Temperaturen von 30° C besammelte sich eine muntere Schar von 17 Bikerinnen und Biker zum tradidionellen Bike-Ausflug der LG-Homberg. An verschiedenen Etappenorten erklärte der Tourenleiter Zadi jeweils wo's lang geht. Die Streckenführung wurde streng geheim gehalten. Auf der Originalroute waren ca.35 km, so wie 850 Höhenmetern, zu beältigen. Über verschiedene , gut befahrbare Wege und Umwege, erreichte die Gruppe geschlossen, unfallfrei, zufrieden und pünktlich das Endziel bei der Skihütte im Stierenberg. Bei Grilladen und verschiedenen Getränken, offeriert von der Vereinskasse, wurde noch lange und ausgiebig über diesen erlebnisreichen Ausflug diskutiert.

Foto's vom Bike-Ausflug 2011

Rund um den Staufberg 14. August 2011

Ein schwülwarmer Sonntagnachmittag begleitete die über 600 Läuferinnen und Läufer am 23. Lauf "Rund um den Staufberg".
Über die Hauptdistanz von 8 km (4 Runden à 2 km) starteten auch 2 Läufer der LG-Homberg. Wenn auch Alpinmarathon
und Hallwilerseelauf-Training kurz vor dem Staufberglauf nicht die besten Voraussetzungen waren, meisterten Rainer und Dani die Strecke in absoluten Topzeiten. In der Kat. M40 verpasste Rainer mit Rang 4 den Podestplatz um lediglich 17 Sekunden. Mit Rang 11 darf sich auch Dani über eine Klassierung klar im ersten Drittel der Rangliste freuen. Wir gratulieren ganz herzlich zu diesen Topleistungen.
Resultate M40  4. Rang Rainer Widmer  28:43.9     11. Rang Daniel Hunziker   32:49.5

Rangliste: Rund um den Staufberg 2011

Hallwilerseelauf-Training 10. Aug. 2011

Gut gelungenes Hallwilerseelauf-Training
Gegen 50 Läuferinnen und Läufer benutzten das von der LG-Homberg organisierte Training. In verschieden Gruppen, geführt von Läufern der LGH, wurde die Halbmarathonstrecke in den zuvor festgelegten Zeiten zurückgelegt. Wer sich für eine ganze "Seerunde" noch nicht reif genug fühlte, bestieg das Schiff zur Seerose und startete hier zu einem Trainingslauf über 11km. Ideales Laufwetter und unterwegs 2 Verpflegungsposten, sorgten für gute Stimmung.
Wer weiter an seiner Form arbeiten möchte, ist zu den Trainings der LG-Homberg herzlich eingeladen. Die Lauftrainings beginnen normalerweise, jeweils am Mittwoch um 18:30 Uhr, ab Turnhalle Neumatt in Reinach und dauern ca. 60 bis 90 Minuten. Für "Geselliges "nach dem Training wird auch gesorgt.
 
Fotos vom Hallwilerseelauf-Training

Swissalpine Davos 30. Juli 2011

  3. Rang für Rainer Widmer

Zum Abschluss seiner Ferienwoche in Bergün, startete Rainer am Swissalpine-Marathon über die Distanz von 42km. Gestartet wurde in Bergün Richtung Keschhütte, wobei auf den ersten 15 Km 1300 Höhenmeter zu überwinden waren.
Nach einer kurzen Erholungsphase folgte noch der Aufstieg zum Sertigpass auf 2740m ü.M. Nun war noch der lange Tallauf durchs Sertigtal zum Ziel in Davos zu bewältigen. Während dem ganzen Wettkampf war Rainer immer in den ersten 25 Rängen mit dabei ( Keschhütte Rang 22). Mit einer Totalzeit von 3:57:49 klassierte sich unser Presi im 3. Rang der Kat. M45, was zum 23. Gesamtrang von total 787 klassierten Teilnehmern reichte. Ganz herzliche Gratulation zu dieser Spitzemleistung.

Rangliste Swissalpine Davos                Diplom                 Fotos

Granfono Sangottardo 24. Juli 2011

Am Sonntag, 24.Juli 11 fand zum ersten Mal das Volksradrennen Granfono Gottardo statt. Der Wettergott meinte es mit den Organisatoren und Wettkämpfern schlecht. Schnee und Kälte auf Furka und Nufenen machten diese Pässe für Velofahrer unpassierbar. So musste auf einer Ausweichroute gefahren werden. Statt wie vorgesehen Airolo-Gotthard-Furka-Nufenen, war ab Ambri der Gotthard via Tremola zweimal zu bezwingen. All dies hinderte aber Marc Riegendinger nicht für die LG-Homberg an den Start zu gehen. Seine ausgezeichnete Form erlaubte im ein gleichmässiges Tempo durchzuziehen. Und siehe da, am Ziel durfte er sich über den 6. Rang in der Kat. over 60 freuen. Seine  Totalzeit von 2:49:46 reichte ganz klar zu einem Platz in der ersten Hälfte des Gesamtfeldes. Ganz herzliche Gratulation.

Hier get's zur Rangliste                  Diplom

Ägeriseelauf 22. Juli 2011

Eine starke 4er-Delegation der LG-Homberg am Ägeriseelauf.

Ironman Zürich 10. Juli 2011

2 Hombergler als Finisher am Ironman  Rangliste Ironman Zürich

Am 10.Juli beteiligten sich Andreas Maurer und Jürg Gloor am Ironman in Zürich. Die Herausforderung bestand aus 3,8km Schwimmen, 180km Rennvelofahren und als Abschluss ein Marathon zu Fuss. Unter den über 2000 Teilnehmern erreichten unsere beiden Athleten 2 Top-Resultate. Andreas bewältigte den Wettkampf in Total 11:16:00 im 528.Rang.
Seine Abschnittszeiten: 1:17:55 / 5:55:06 / 3:54:39 / 8:20 in der Wechselzonne. Auch Jürg erreichte das Ziel in 11:54:36 noch deutlich unter 12 Stunden im 784.Rang (1:08:54 / 6:19:43 / 4:18:30 / 7:29). Wir gratulieren unseren Finishern ganz herzlich und wünschen schöne Ferien. 

Bike + Run

Auf einem selektiven Rundkurs (2 Runden à 10 km) wurde in der ersten Runde noch abgetastet, weil sich einige Teilnehmer über die Streckenführung nicht ganz im Klaren waren. In der  zweiten Runde trennte sich im Aufstieg zur Lüsch die Spreu vom Weizen. Schlussendlich setzten sich die Beiden durch, die sich am besten im Rennrytmus befanden, starteten doch Andi und Reto am Sonntag zuvor mit grossem Erfolg am Stanserhornlauf. Für Andreas war es zudem eine Top-Vorbereitung für den Ironman in Zürich vom 10. Juli. Viel Gück wünscht die ganze LG-Familie.

Rangliste Bike+Run:    1. Reto Schiess und Andreas Maurer        
                                    2. Monika Schmid und Sämi Wirz
                                    3. Corinne Schär und Rainer Widmer 
                                  

Homberglauf 1. Juli 2011

                 

Presseberichte AZ vom 3.7. 2011 Wynentaler Blatt 05.07.2011 Teil 1 Teil 2 Bericht und Fotos im Böjuer vom 2.08.2011

Am Freitag, 1.Juli fand der beliebte Homberglauf als Abendveranstaltung schon zum 22.-Mal statt.
Ideales Laufwetter sorgte für eine tolle Stimmung auf der Strecke und in der Festwirtschaft. Die LG-Homberg möchte sich bei allen Teilnehmern und Sponsoren ganz herzlich bedanken.

Hier geht's zu den Fotos vom Homberglauf 2011

Hier geht's zur Rangliste Homberglauf 2011

Hier geht's zur Homepage Homberglauf

Was Siegerinnen vom Homberglauf denken und schreiben.

Regionenmeisterschaften NW Aarau 25. Juni 2011

Roman Hüsler gewinnt Silbermedaile über 800m
An den Regionenmeisterschaften NW starteten die besten Nachwuchsathleten und Athletinnen der Nordwest-und Innerschweiz im Stadion Schachen in Aarau. Roman Hüsler aus der Nachwuchsabteilung der LG-Homberg verpasste den Sieg über 800m um nur gerade 31/100 Sekunden und belegte so den 2.Rang in der Kat.U18 M mit der ausgezeichneten Zeit von 2.00.41. Wir alle gratulieren ganz herzlich zu dieser Superleistung und wünschen weiterhin viel Erfolg.

Ranglisten Regionenmeisterschaften in Aarau

Hellebardenlauf Sempach 25. Juni 2011

Unser Präsi hielt am Hellebardenlauf in Sempach für die LGH die Fahnen hoch. Seine derzeitige gute Form spielte er auch auf dieser über 17.3 km führenden, topografisch anspruchsvollen Strecke, voll aus. Seine Zeit von 1:01.25,3 reichte zum sehr guten 17. Rang in der Kat. M40. (Overal Rang 34 von total 511 klassierten Männern). Bravo und herzliche Gratulation.
 
Hier geht's zur Rangliste

Bikerennen 22. Juni 2011

Eine Stunde vor dem Start zum Bikerennen fegte das von Meteo-Schweiz für den frühen Nachmittag vorhergesagte Gewitter mit Sturmböen und heftigen Regenschauern über den Stierenberg. Aber bis zur vorgesehenen Startzeit war der Spuk vorbei. Bei leichtem Regen wurde dann pünktlich um 18:30 Uhr gestartet. Als Start-und Zielrichter amtete Hans Reinhard. Besten Dank. Die von Daniel Hunziker ausgewählte 2km-Runde war sehr selektiv und  mit technischen Abschnitten bestückt. Der durch den Regen aufgeweichte, teils morastige Boden, verlangte auch einiges an Steuerkünsten. Je nach Kategorie waren zwischen 3 bis 6 Runden zu absolvieren. Das abschliessende Rangverlesen fand im Beisein von einigen Fans im Restaurant Bahn statt. Es siegte Rainer Widmer vor Daniel Hunziker und Zadi. Bei einer gegrillte Bratwurst mit div.Salaten, offeriert vom Verein, fand die Veranstaltung einen würdigen Abschluss.


  hier geht's zu den Fotos


  Rangliste

Trainingslager 2011 Unterwasser

Hier geht's zum Lagerbericht    Hier geht's zu den Fotos  (Fotos: Daniel, Regula, Zadi)

Pfingstlauf Wohlen 11. Juni 2011

Einige Mitglieder der LG-Homberg benutzten den Pfingstlauf in Wohlen als willkommene Startgelegenheit.
In der Kat. MJA konnte Adrian Müller zuoberst auf's Podest steigen. Wir Gratulieren ganz herzlich. 
In diversen andern Kategorien kämpften unsere Läuferinnen und Läufer um gute Rangierungen, was dann
auch durchwegs gelang.

Auszug aus der Rangliste Pingstlauf 2011 

Rang	Kategorie	Name	Zeit	Strecke
1.	MJA	Müller Adrian	10.09,2	3.2 km
12.	Schüler A	Domedi Yanik	5.56,2	1.6 km
7.	Waffenl. M40	Müller Felix	44.06,3	10.0 km
7.	Kurzlauf	Hunziker Daniel	11.46,2	3.2 km
6.	WJA	Hunziker Nadine	15.00,0	3.2 km

 

Zeitfahren 3. Juni 2011

 

Pünktlich um 18 Uhr waren die Zeitfahrspezialisten zum Start bereit. Bei abflauendem Nordwind und angenehmen Temperaturen wurde gestartet. Von der Jury wurde eine kleine Modusänderung bewilligt. Zwei Zeitnehmer sorgten dafür, dass nicht geschummelt wurde. Rangsliste siehe unten.

 

Baldeggerseelauf 4. Juni 2011

Am Baldeggerseelauf (Partnerlauf unseres Homberglaufes) stellte sich unser Präsi dem Startrichter. Bei schwülen
27 Grad wurde kurz vor 17 Uhr zum Lauf über 10 Meilen gestartet. Dank seiner guten Form vermochte  Rainer
immer in der Nähe Spitztengruppe mitzulaufen. Ein 4.Rang in Kat. M40 war der verdiente Lohn. Mit der Schlusszeit
von 1:03.07 verfehlte er den Podestplatz  um lediglich 35 Sekunden. Erwähnen möchten wir auch noch den Kategriensieg M60 unseres Pressebetreuers am Homberglauf, Silvio Bertschi. Herzliche Gratulation.

Hier geht's zur offiz. Rangliste Baldeggerseelauf
 

an allen Fronten im Einsatz

Das letzte Maiwochende benutzten viele LGler bei verschieden Veranstaltungen an den Start zu gehen.

Am Lenzburgerlauf lieferten sich Sämi und Rainer einmal mehr ein hartes internes Duell. Diesmal hatte
Sämi die Nase vorn. Immer näher in den Leistungsereich unserer zwei Asse bewegt sich unser Allrounder Daniel.
Beim gleichzeitig durchgeführten Lenzburger Waffenlauf über ebenfalls 11.6km erreichte Felix den 7. Rang in der Kat.M50. Da die Waffenlaufpackung noch warm war, startete Felix am nächsten Morgen auch am Fricktaler Waffen-
lauf in Kaisten über 16.7km. Mit dem 6.Rang konnte er konnte er seine Leistung vom Vortag noch topen.
Die Biker beutzten die ebenfalls an diesem Wochende in Kaisten durchgefürte Schwarzwaldrundfahrt als willkommene
Startgelegenheit. Wenn auch am Ende keine Rangliste erststellt wurde, trat man mit dem Rennrad oder Bike ganz
tüchtig in die Pedalen.
Auszug Rangliste Lenzburgerlauf 2011          Bilder von der Schwarzwaldrundfahrt

Rang	Kategorie	Name	Zeit
7.	Waffenl.M50	Müller Felix	54.08.2
8.	M30	Wirz Sämi	43.34.5
5.	M40	Widmer Rainer	44.42.4
13.	M40	Hunziker Daniel	48.53.0
49.	M40	Frey Iwan	1:00.07.3
8.	F40	Müller Susanne	1:01.39.8
6.	JMB	Frey Dominic	8.27.3

Keine Gewähr für Vollständigkeit. 

Vereinslauf 15. Mai 2011

Knapp 18 Stunden nach dem GP-Bern versammelte sich die LG-Familie zum diesjährigen Vereinslauf. Im Menziker "Ischlag" war eine selektive 2km-Runde ausgeflaggt. Je nach Kategorie musste diese 1 bis 5 Mal absolviert werden.
Bei Aprilwetter im Mai konnte der Lauf bei Sonnenschein, aber kühlen und windigen 10 Grad C gestartet werden. Vom Start weg entwickelte sich ein animiertes Rennen. Bei den Herren konnten am Schluss weder die Uhren von Röllitiming, noch das Zielfoto einen Sieger ermitteln. Sämi und Rainer teilen sich somit den Titel LG-Crossmeister 2011. Herzliche Gratulation.
Nach dem Wettkampf traf man sich in der Ischlaghütte zum Rangverlesen, Essen, Trinken und Plaudern. Donner, Blitz und Regen waren nach dem Lauf auch wieder mit von der Party.

Hier geht's zur Rangliste        Hier geht's zu den Bildern

GP Bern

 Die Elite der LG-Homberg benutzte den GP-Bern als "Vorbereitung" für den nur
18 Stunden später stattfindenden Vereinslauf. Um stressfrei an den Start zu gelangen, reiste man mit der Bahn nach
Bern. Der Jahrhundertfrühling machte ausgerechnet am GP-Bern Pause. Regen und etwa um 10 Grad kühlere Temperaturen als am Vortag, konnten aber unsere Läufer(innen) nicht an hervorragenden Zeiten hindern. Allen voran
Sämi Wirz, der die anspruchsvollen 16,093km deutlich unter 1Std. bewältigte. Dieses Ziel verpasste Rainer Widmer
nur ganz knapp. Auch alle andern LG-ler konnten sich über Spitzenzeiten erfreuen. Herzliche Gratulation.
Gestärkt mit Pizza und W..und B... kehrte man, um ein Lauferlebnis reicher, mit der Bahn wieder nach Hause.

Auszug aus der Rangliste.

Rang Kat.	Kat.	Name	Zeit
65	M30	Wirz Sämi	59:34.5
21	M40	Widmer Rainer	1:00:58.8
108	M40	Maurer Andreas	1:05:18.5
80	M50	Müller Felix	1:08:03.4
212	M45	Hunziker Daniel	1:09:28.5
262	M45	Hager René	1:10:35.3
688	M45	Frey Iwan	1:18:24.6
1263	M40	Rölli Martin	1:28:24.1
118	W45	Müller Susanne	1:28:41.3

Gruss aus Spanien

Ende April war es für 5 Velofritze soweit. Zum vierten Mal war Cambrils an der Goldküste in Spanien der
Ort, wo Kamaradschft gepflegt und Velokilometer abgespuhlt wurden. Dank 10 Tagen idealem Wetter, kamen
alle Teilnhemer auf die gewünschten Trainingseinheiten.  Unfallfrei, aber etwas müde, kehrten die 5 Gömmeler
am 8.Mai nach Hause zurück, bereit zu neuen Taten.

                                weitere Bilder

22. Aargauer Volkslauf Aarau

Zahlreiche Läufer zogen es vor, den Aarauer Volkslauf der Aare entlang zu bestreiten, statt an 1. Mai-Demos teilzunehmen. Für viele war es quasi das Abschlusstraining vor dem GP Bern vom 14. Mai oder noch fast wichtiger dem Vereinslauf vom 15. Mai. Die LG konnte gleich mehrere Läufer in die Top Ten bringen. Wir gratulieren Euch zu Eurer Top-Leistung.

Rang	Kat.	Name	Zeit	Distanz
11.	U10 W	Maurer Chriara	04.51	1.00 km
20.	U12 M	Domedi Luca	09.10	2.00 km
3.	U12 W	Gloor Michelle	08.23	2.00 km
8.	U14 M	Domedi Yannick	07.40	2.00 km
11.	U14 M	Maurer Ciril	08.05	2.00 km
9.	U16 W	Hüsler Daria	16.34	3.50 km
14.	U16 M	Frey Dominic	17.33	3.50 km
3.	U18 M	Hüsler Roman	12.19	3.50 km
56.	Joggerinnen	Maurer Manuela	56.39	10.00 km
45.	Jogger	Frey Iwan	48.17	10.00 km
75.	Jogger	Rölli Martin	52.55	10.00 km
3.	M40	Widmer Rainer	59.58	10 Meilen
6.	M40	Maurer Andreas	1:03.05	10 Meilen
10.	M40	Hunziker Daniel	1:06.30	10 Meilen
6.	M30	Wirz Sämi	59.41	10 Meilen

46. Osterlauf GP Fricktal

Das angenehme Frühlingswetter benutzten einige Cracks der LG-Homberg als Standortbestimmung
für die bevorstehenden weiteren Frühlingsläufe. Über die Distanz von 10 Meilen konnte auch die  Ausdauer
für das nächste grosse Ziel, sprich GP Bern, getestet werden. Die erreichten Resultate stimmen zuversichtlich
für die kommenden Wettkämpfe.

Auszug aus der Rangliste

Rang	Kat.	Name	Zeit
10.	M30	Wirz Sämi	1:01.55,5
15.	M40	Widmer Rainer	1:01.46,5
29.	M40	Maurer Andreas	1:04.59,9
41.	M40	Hunziker Daniel	1:07.18,3
62.	M40	Hager René	1:11.38,4

Herzliche Gratulation zu den tollen Resultaten.

Limmatlauf vom 26. März 2011

Bei idealem Laufwetter starteten auch einige Läufer der LG-Homberg am Limmatlauf.
Die durchwegs hervorrragenden Klassierungen zeugen vom guten Trainingsstand unserer Athleten.
Wir gratulieren ganz herzlich.

Auszug aus der Rangliste

Rang	Kategorie	Strecke	Name	Zeit
4.	MU 18	2.1 km	Hüsler Roman	7.14.0
13.	MU 16	2.1 km	Frey Dominic	8.53.1
8.	M 40	13.2 km	Widmer Rainer	49.42.4
25.	M 40	13.2 km	Maurer Andreas	52.27.7
14.	M 50	13.2 km	Müller Felix	54.37.1
119.	M 40	13.2 km	Frey Iwan	1.04.52.4

Kerzerslauf 2011

Bei nasskalter Witterung startete unser Mitglied Andreas Maurer am 19.März 2011 beim Kerzerslauf.
Mit einer Zeit von 1:02.59 konnte er sich in der starken Kat. M40 im hervorragenden 99.Rang klassieren.
Wir gratulieren ganz herzlich.

Hier geht's zur Rangliste.

Tainingsprolog für Velofreaks

Dem Frühling entgegen war das Motto unserer vier "frühreifen Gömeler". Wenn auch nicht braungebrannt, dafür mit einigen Velokilometern und vielen schönen Erinnerungen, kehrten Walter, Fredi, Beat und Urs mitte März aus Spanien zurück.
 
                                   Siesta und Verpflegung

Engadin Skimarathon 2011

Unser Webmaster Werner "Zadi" Hintermann hat den Engadin Skimarathon mit Erfolg bestritten. Mit 3:01.51,1 belegte er in der Hauptklasse den 1140. Rang. Dieses Ergebnis beweist, dass es auch als "Pensionierter" möglich ist, Spitzenleistungen zu erbringen!

Zadi, wir gratulieren Dir ganz herzlich.



Hier geht's zur Rangliste.

Reusslauf 2011

Am 26.Februar 2011 wagten sich 3 Läufer der LG-Homberg ihre Frühform am Reusslauf zu testen.
Bei angenehmen Temperaturen und idealen Streckenverhältnissen stimmten auch die erreichten
Resultate zuversichtilch.

Auszug aus der Rangliste:

Rang	Kategorie	Name	Vorname	Zeit
62	M50	Müller	Felix	45.16,6
305	M50	Sinniger	Bruno	55.14,1
173	M40	Maurer	Andreas	44.58,6

Crosslauf vom 19. Febr. 2011

Bei angenehmen äusseren Bedigungen und trockener, schneller Strecke, starteten die aktiven Mitglieder der LG-Homberg zum ersten Crosslauf der neuen Saison. Schon kurz nach dem Start zog sich das Feld in die Länge, so dass bald Jeder seinen eigenen Rytmus laufen konnte. Die anspruchsvolle Runde von 2.2 km musste 4mal zurückgelegt werden.Der gegenwärtige Trainingsstand wurde somit schonungslos aufgedeckt. Auch die Organisation und Zeitmessung durch Schmid-Timing klappte einwandfrei.

Auszug aus der Rangliste:  

Name	Zeit
Wirz Sämi	36:11.0
Hunziker Daniel	42:48.0
Frey Iwan	45:35.0
Hager René	48:07.0
Sinniger Bruno	50:26.0

      

Abschlusshock / Vereinsmeisterschaft 2010

An einem gemütlichen Schlusshock mit einem feinen Menü aus der Gasthof-Homberg-Küche konnte auf das sich zu Ende neigende Vereinsjahr angestossen werden. Bruno Sinniger sorgte dafür, dass aus dem Abend eine Zeitreise durch die Outfits der LG oder eben MKG Homberg wurde. Die Fotos werden sicherlich noch folgen;-)

Vereinsmeisterschaft 2010

Es wurde knapp, sehr knapp, aber Rainer Widmer konnte sich (noch) auf dem Thron halten und als Vereinsmeister feiern lassen! Herzliche Gratulation!
Schade ist, dass keine einzige Dame ihre Resultate eingereicht hat, so durfte Tom Läubli nicht einmal Siegerküsschen verteilen...

Die Rangliste:

1. Rainer Widmer jun.
2. Felix Müller
3. Bruno Sinniger
4. Tom Läubli
5. Iwan Frey
6. Beat Rölli
7. Andreas Maurer
8. Martin Rölli
9. Jürg Gloor

Trainingslager 2010 Flims

Trainingslager Flims 2010,  Bericht von Daniel Hunziker

Bilder Trainingslager Flims

Limmatlauf 2010 Rainer Widmer mit Spitzenleistung

Ein schönes Grüppchen der LG Homberg nahm bei idealen Bedingungen am Badener Limmatlauf teil. Dabei konnte unser Präsi Rainer Widmer ein Spitzenresultat verbuchen. Er belegte in der Kategorie M40 den 3. Rang. Für die 13 km entlang der Limmat benötigte er 48.06,2 und verpasste den Kategoriensieg um gerade mal 17 Sekunden.
Rainer, herzliche Gratulation zu diesem Top-Ergebnis!

Die weiteren LGler schnitten wie folgt ab:

M30 Rang 14 Sämi Wirz 49.30,8
M40 Rang 80 Iwan Frey 1:01.52,6
M30 Rang 79 Beat Rölli 1:03.51,8
M50 Rang 58 Bruno Sinniger 1:04,04,4
M40 Rang 130 Martin Rölli 1:09.41,6

Es macht Spass, wenn wir als Gruppe an Läufen teilnehmen können, dann schmeckt doch das wohlverdiente Getränk (ob alkoholfrei oder nicht) doch viel besser!